Windows 10 向けの最高の輝度制御ソフトウェア

IT の専門家として、Windows 10 に最適な輝度制御ソフトウェアはどれかという質問をよく受けます。この記事では、私が選んだ上位 3 つのソフトウェアを紹介します。

私のリストの最初は f.lux です。このソフトウェアは、時間帯に基づいて画面の色温度を自動的に調整する優れたソフトウェアです。これにより、目の疲れを軽減し、画面を見やすくすることができます。

私のリストの2番目はNight Shiftです。これは Windows 10 の組み込み機能で、f.lux と同じことを行います。ただし、それほどカスタマイズ可能ではありません。それでも、眼精疲労を軽減するための優れたオプションです。

最後に、私の 3 番目のピックはアイリスです。このソフトウェアは f.lux や Night Shift に似ていますが、いくつかの追加機能もあります。たとえば、1 日のさまざまな時間帯やさまざまなアクティビティ用にカスタム プロファイルを作成できます。必要に応じて、画面の色温度を手動で調整することもできます。

これら 3 つのオプションはすべて、眼精疲労を軽減するための優れた選択肢です。ただし、f.lux は、最もカスタマイズ可能で使いやすいため、私の一番の選択です。どちらのオプションを選択しても、画面の快適さのレベルの違いに気付くはずです。

眼精疲労は、デスクトップ コンピューターの画面、スマートフォン、およびその他のデジタル デバイスに常に接続している人々にとって一般的な問題です。デスクトップ画面の明るさの調整が不十分であると、目の疲労や精神的疲労を引き起こす可能性があります。

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研究者は、画面に長時間さらされると健康に害を及ぼす可能性があることを証明しています。夜間や暗い場所で明るい画面を見ると、これはさらに悪化します。電子スクリーンは青色光を使用しており、明るい日光の下でデジタル画面を見るのに役立ちますが、暗い場所で長時間画面を見ていると、青色光にさらされ、脳細胞を混乱させる可能性があることが証明されています.そして精神障害を引き起こします。疲労と睡眠サイクルを奪います。

そうは言っても、適切に構成された適切な画面輝度を持つデスクトップは、デスクトップ モニターを長時間使用するのに適した環境を作成するのに役立ちます。 Windows 電源プラン設定のスライダーを使用してコンピューターの明るさを調整できますが、多くのコンピューターは外部の明るさの制御をサポートしていません。

一部のコンピューターには、画面の明るさを簡単に調整できる専用の Fn キーなどのキーボード ショートカットがありません。幸いなことに、コンピュータを長時間使用するための環境設定を作成するために、ユーザーが照明条件に応じて画面の明るさだけでなくコントラストを簡単に制御および調整できる多くの明るさ管理ソフトウェアがあります。この記事では、Windows 10 に最適な輝度制御ソフトウェアをいくつか集めました。

Windows PC用輝度制御ソフトウェア

1] RedShift GUI

RedShiftGUI は、明るさと色温度を簡単に制御できる無料のプログラムです。手動設定に加えて、照明条件に基づいて明るさと色温度を自動的に調整します。このプログラムは、画面の明るさの制御に関してははるかに効率的であり、Windows と Linux の両方で動作します。このソフトウェアをダウンロード ここ。

2]テーブルライター

Desktop Lighter は、画面の明るさをすばやく調整できる非常にシンプルなアプリケーションです。インストールが完了すると、アプリケーションがシステム トレイに追加されます。明るさの設定は、スライダーを動かすか、次のようなキーボード ショートカットを使用して調整できます。 Ctrl +> と Ctrl +< .キーボード ショートカットで画面の明るさをすばやく上げることができます Ctrl +> で画面の明るさを下げます Ctrl +< .このプログラムは軽量で、システムのメモリを消費しません。このプログラムをダウンロード ここ .

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3]ケアユーイエス

ケアUEはい は、コンピューター画面の明るさを簡単に調整できるシンプルで軽量なソフトウェアです。長時間コンピュータを使用している間、目を安全に保つための優れた機能がいくつかあります。このソフトウェアは自動的にブルー ライトをフィルタリングし、暗い場所で長時間コンピュータを使用するための快適な環境を作成します。照明条件に応じて、色温度と明るさを調整できます。

ソフトウェアの画面調光機能は、環境に合わせてコンピュータ画面の明るさを自動的に調整します。また、画面に長時間とどまっている場合は、定期的な中断を通知します。このソフトウェアは、コンピューターを使用するときに目を保護し、画面を暖かくする必要があるように設計されているため、最終的に生産性が向上します。

4] iBrightnessトレイ

iBrightness は、明るさをすばやく調整できる明るさ管理ユーティリティです。ダウンロードすると、アプリがタスク メニューに追加され、スライダーを設定して明るさを制御できます。プログラムは軽量で、多くのリソースを消費しません。さらに、このプログラムを使用すると、画面を完全にオフにしたり、ワンクリックでデフォルトのスプラッシュ画面を変更したりできます。このソフトウェアをダウンロード ここ .

5]ガンマパネル

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ガンマ パネルは、ワンクリックで画面の明るさ、コントラスト、ガンマを調整できるシンプルなアプリケーションです。これは、より多くの画面の明るさとライブ表示設定を探している場合に最適です.また、RGB の組み合わせをカスタマイズすることもできます。このソフトウェアが他のソフトウェアと一線を画す特徴の 1 つは、適切なガンマ、明るさ、およびコントラスト設定を使用して独自のカラー プロファイルを作成し、それらをアクティブにするホットキーまたはキーボード ショートカットの組み合わせを割り当てることができることです。カラー プロファイルを適用するには、割り当てられたホットキーの組み合わせを押すだけです。アプリケーションは無料でダウンロードできます。このソフトウェアを入手 ここ .

ヒント : 目がリラックス 、 薄暗い画面 、 f.ルクス 、 ClearMonitorDDC と ポーズ4リラックス - あなたが見たいと思うかもしれない同様のツール。

6]パンゴブライト

PangoBright は、インストールを必要としない Windows 用の無料の輝度制御ユーティリティです。ダウンロードが完了すると、Windows 画面の下部にあるタスクバーに追加されます。照明条件に応じて明るさをすばやく調整できます。このソフトウェアは、主に暗闇で作業する場合に推奨されます。複数のデスクトップを使用している場合、このユーティリティを使用すると、各モニターの明るさを設定できます。ソフトウェアのダウンロード ここ。

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